一、行程概览
从固原隆德至长江三峡，建议以重庆或宜昌作为主要入口。全程可分陆路交通与三峡邮轮两大阶段，推荐5-7天深度游。
二、交通指南
- 隆德→重庆/宜昌：
1. 自驾：经青兰高速、银昆高速转包茂高速，全程约10小时，沿途可停留西安游览。
2. 高铁：从固原乘汽车至银川，转高铁至重庆北站（约6小时），或至宜昌东站（需在西安中转）。 - 三峡段交通：选择重庆至宜昌的邮轮航线（经典3天2晚），途径瞿塘峡、巫峡、西陵峡。
三、核心景点
- 重庆启程：洪崖洞夜景、朝天门码头登船
- 瞿塘峡：夔门观景、白帝城怀古
- 巫峡：神女峰摄影、小三峡换乘游船
- 宜昌终点：三峡大坝全景平台、五级船闸体验
四、住宿推荐
| 城市 | 类型 | 推荐 |
|---|---|---|
| 重庆 | 特色民宿 | 洪崖洞江景房 |
| 邮轮 | 豪华阳台房 | 黄金系列/世纪系列 |
| 宜昌 | 商务酒店 | 夷陵广场周边 |
五、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（避开汛期）
- 必备物品：防潮外套、晕船药、登山杖
- 预订提醒：旺季邮轮票需提前30天购买
- 文化体验：巫山红叶节（11月）、三峡非遗表演